Une démarche thérapeutique par la relation d'aide psychologique s'appuie sur la confiance et le respect mutuels et peut être très bénéfique quand vous vivez ce genre de situations :

• lorsque vous recherchez une meilleure qualité de vie;
• lorsque vous vivez des malaises, des conflits ou des insatisfactions avec vos proches (famille, conjoints, collègues, patron);
• lorsque vous avez une piètre opinion de vous-même;
• lorsque vous vous questionnez sur votre orientation sexuelle;
• lorsque vous vivez un divorce, une maladie,  de la violence conjugale, une mise à pied, un deuil ou toute forme de détresse psychologique.

Lorsqu'elles sont aux prises avec ces difficultés, plusieurs personnes ont tendance à en éprouver de la honte et à s'isoler au lieu de demander de l'aide professionnelle qualifiée. Elles tournent en rond, se figent dans l'inaction ou encore changent sporadiquement de partenaire ou de travail. Pourtant, elles revivent constamment les mêmes difficultés quel que soit l'entourage. Leurs souffrances, loin de s'atténuer, s'amplifient et ont un dénouement malheureux comme la dépression, l'épuisement professionnel, un congé- diement, une rupture qui auraient pu être évités.

Il n'est jamais trop tard pour reprendre les choses en main. La thérapie par la relation d'aide psychologique vous aidera à observer et à comprendre les comportements et les situations qui sont à l'origine de vos souffrances ou qui vous empêchent d'être heureux. Le manque de confiance en soi, des sentiments de peur et d'échec peuvent inconsciemment nuire à votre épanouissement et à votre développement et vous mener à des actes d'auto sabotage. Au cours de votre démarche, je vous aiderai à apprivoiser vos peurs, à traverser les passages à vide et à reprendre confiance en vous. Je vous aiderai à trouver vos propres pistes de solutions et à vous mobiliser dans l'action avec plus d'aplomb.